Langsung ke konten utama

Ketahuilah Makanan Penyebab Asam Lambung Yang Harus Dihindari

 Ketahuilah Makanan Penyebab Asam Lambung 

Yang Harus Dihindari




Untuk mencegah asam lambung kambuh, Anda perlu menjaga pola makan. Jangan telat makan, dan hindari berbagai makanan yang bisa memicu asam lambung naik. Seperti beberapa makanan berikut ini :

- Gorengan

Makanan yang digoreng dapat membuat sfingter esofagus melemah. Yang akibatnya, asam lambung rentan naik kembali dari perut menuju tenggorokan. Untuk itu sebaiknya Anda hindari atau batasi konsumsi makanan yang digoreng.

- Makanan Pedas

Konsumsi makanan pedas dapat memicu asam lambung naik, tidak hanya itu makanan pedas juga bisa melukai esofagus atau kerongkongan. Dan lagi bisa mengakibatkan nyeri ulu hati.

- Susu dan Produk Olahan Susu

Penderita gangguan lambung sebaiknya menghindari konsumsi susu dan produk olahan susu seperti : keju, krim, es krim dan lainnya. Ini karena makanan tadi bisa membuat perut kembung dan asam lambung naik.

- Coklat

Dalam coklat terkandung methylxanthine yang bisa mengendurkan kinerja otot pengendali klep di esofagus. Kendurnya klep ini dapat menyebabkan cairan yang membantu proses pencernaan kembali naik ke kerongkongan.


Sumber : detik.com dan kompas.com

Ketahuilah Makanan Penyebab Asam Lambung Yang Harus Dihindari

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ketahuilah Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati Saat Asam Lambung Naik

 Ketahuilah Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati Saat Asam Lambung Naik Ketahuilah Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati Saat Asam Lambung Naik - Asam lambung naik atau GERD merupakan salah satu masalah kesehatan yang banyak atau umum terjadi, asam lambung naik sering kali menyebabkan nyeri ulu hati yang bisa mengganggu aktivitas. Asam lambung yang dibiarkan begitu saja jingga kronis dapat berbahaya karena bisa menyebabkan iritasi pada kerongkongan. Umumnya nyeri ulu hati karena asam lambung naik berlangsung selama sekitar dua jam, namun gejala nyeri ulu hati tidak hanya terjadi pada para penderita GERD namun juga maag atau gastritis. Selain nyeri ulu hati pada penderita asam lambung naik juga sering mengeluhkan rasa terbakar di area dada [heartburn] yang menjalar hingga ke tenggorokan, mual dan muntah, nyeri tenggorokan hingga rasa asam atau pahit pada mulut. Ketahuilah Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati  Saat Asam Lambung Naik Anda beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk bantu mengatasi nyeri ulu ha
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ketahuilah Gejala Tukak Lambung Kronis

 Ketahuilah Gejala Tukak Lambung Kronis Ketahuilah Gejala Tukak Lambung Kronis - Tukak lambung adalah kondisi ketika dinding lambung mengalami peradangan dan menyebabkan luka. Bila luka pada lambung dibiarkan, gangguan pencernaan ini disebut sebagai tukak lambung kronis. Selain pada lambung, luka akibat peradangan kronis ini juga bisa terjadi pada bagian usus halus (duodenum) dan bagian bawah kerongkongan (esofagus). Tukak lambung kronis sebenarnya sama dengan tukak lambung biasa (akut). Akan tetapi, keduanya dibedakan berdasarkan sifat penyakit dan seberapa lama luka pada lambung terjadi. Tukak lambung akut ditandai dengan gejala yang muncul tiba-tiba, terjadi dalam waktu yang singkat, tetapi mudah diobati dan mudah sembuh. Selain itu, gejala dari tukak lambung akut biasanya tidak terlalu parah, sehingga lebih mudah diobati. Sementara itu, tukak lambung kronis adalah penyakit yang sudah dialami dalam waktu yang lama dan berkembang secara perlahan-lahan. Umumnya, penyakit ini telah be
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Komplikasi Gerd Perih Pada Anak

 Komplikasi Gerd Perih Pada Anak Komplikasi Gerd Perih Pada Anak - Lambung perih itu suatu kondisi dimana asam lambung naik ke esofagus atau ke kerongkongan, yakni pada saluran yang akan menghubungkan mulut ke perut. Kebanyakan orang yang mengalami refluks ringan dari waktu ke waktu. Risiko komplikasi umumnya rendah apabila rufluks ringan. Sebaliknya, rufluks asam lambung yang sering terjadi dapat menjadi tanda dari suatu kondisi yang dikenal sebagai penyakit GERD. Meskipun GERD sendiri bukan kondisi yang mengancam nyawa, penyakit ini dapat menyebabkan masalah kesehatan dan komplikasi yang lebih serius apabila tidak di tangani.  Komplikasi Gerd Perih Pada Anak Berikut ini ada beberapa komplikasi gerd perih pada anak diantaranya :  Esofagitis  Refluks asam lambung yang sering terjadi dapat memicu peradangan di kerongkongan, suatu kondisi ini yang dikenal sebagai esofagitis. Esofagitis ini yang membuat anak untuk sulit menelan dan terkadang menyakitkan.  Sehingga esofagitis yang kronis
Posting Komentar
Baca selengkapnya