Inilah Ramuan Alami Atasi Gerd
Inilah Ramuan Alami Atasi Gerd - GERD (gastroesophageal reflux disease) menandakan naiknya asam lambung ke kerongkongan sehingga menimbulkan gejala seperti heartburn. Kabar baiknya, gejala GERD juga dapat diredakan dengan obat dari bahan herbal dan perubahan gaya hidup. Apa saja pilihan obat alami yang dapat Anda coba? Mari lihat rekomendasinya berikut ini.
Gejala GERD bukan hanya akan menghambat pada aktivitas saja, akan tetapi juga bisa bertambah buruk dan akan mengakibatkan sederet komplikasi apabila tidak segera diobati. Jika sudah begini, Anda perlu mendapatkan perawatan kombinasi dengan obat-obatan dan prosedur medis lainnya. Sebelum bermunculan obat medis yang telah teruji efektivitasnya, bahkan alami menjadi andalan sebagai obat tradisional penyakit GERD.
Inilah Ramuan Alami Atasi Gerd
Berikut ini ada beberapa ramuan alami untuk mengatasi GERD diantaranya :
- Jahe
Jahe cukup termasyhur sebagai obat herbal sejak ratusan tahun silam, salah satunya dalam mengatasi heratburn. Menurut sebuat studi pada tahun 2011, peserta yang meminum suplemen jahe selama 1 bulan akan mengalami pengurangan peradangan pada sistem pencernaanya.
Anda dapat mengolah jahe sebagai obat untuk mengatasi GERD dengan berbagai cara, berikut contohnya :
- Dikupas dan diparut atau diiris tipis-tipis untuk dicampur dalam masakan.\
- Dikupas dan dimakan mentah.
- Diiris dan direbus bersama air, kemudian dijadikan air jahe untuk diminum.
- Chamomile
Bahan alami lainnya yang bisa Anda jadikan sebagai obat herbal untuk meredakan gejala GERD adalah chamomile. Tanaman berbunga ini ternyata sudah cukup lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi sakit perut.
Semua manfaat ini menunjukkan bahwa chamomile dapat digunakan sebagai pilihan obat alami untuk meredakan gejala GERD. Anda bisa memperoleh khasiat chamomile dengan menyajikannya sebagai teh chamomile.
- Licorice
Mungkin belum banyak yang mengenal tanaman licorice. Tanaman ini sebenarnya memiliki nama lain di Indonesia, yaitu akar manis. Licorice dapat melindungi lapisan perut dan kerongkongan sehingga mencegah terjadinya iritasi oleh asam lambung.
Anda bisa menemukan tanaman akar manis dalam bentuk pil atau cairan yang dikenal sebagai DGL-licorice (Glycyrrhiza glabra). Kunyah atau minum ekstrak licorice ini 1 atau 2 jam sebelum makan.
- Minyak peppermint
Minyak dari daun peppermint telah sejak lama menjadi obat tradisional untuk melegakan pilek, sakit kepala, mual, dan gangguan pencernaan. Sejumlah studi juga menyebut minyak alami ini bisa menjadi obat gejala GERD akibat naiknya asam lambung.
Akan tetapi, Anda harus teliti saat menggunakan minyak peppermint. Jangan gunakan minyak ini bersamaan dengan obat antasida. Pemakaian keduanya dalam waktu yang sama justru dapat memicu terjadinya heartburn.
Posted by : Cara Mengobati GERD Pada Ibu Hamil
Sumber : hellosehat.com
Komentar
Posting Komentar